節目の雨だったみたいだね。気温はいきなり秋になったよ。 夜、歩いても涼しくて気持ちが良かった。さすがにTシャツ１枚じゃなかなか汗が出なかったな。 腰の様子をうかがいながら2ｋｍほど軽くジョギングしてみたけど大丈夫だった。 ３か月前は100ｍも歩け…